tellhim

Och mycket händer nu & jag får chansen att reflektera massor. Vad viktigt det är att ha de där personerna runt sig som man växer av. Som får en att tänka till. Och man inser att om man spenderat tid med någon & man är van att saker är på ett visst sätt, då är det svårt att komma ur de gamla spåren. Men däremot, om man blir medveten, om man påminner sig om att göra annorlunda o utmana sig, då kan helt plötsligt alldeles nya dörrar öppnas & man får chansen att växa! Eller, så inser man att bakom dörren är en betongmur & här finns inget mer av värde att tillföra.

Hursomhelst. Bort med negativitet. Jag tänker inte be om ursäkt för det som får mig att må bra. Som ger mig inspiration & driv. Framförallt ska jag inte be om ursäkt för mig själv. För att jag är jag. Jag är inte som du & det är helt jävla okej det med. Jag följer gärna min rytm nu. Vissa dagar är fyllda med energi & ett driv. Andra dagar är jag introvert, ligger gärna still & filosoferar. Men jag måste lyssna till mig. Jag är inte en diagnos, men det är en del av mig. Sån är jag. Men jag blir bättre & bättre på att hantera det. Bipolär behöver inte vara all bad. Med rätt verktyg så kan man utnyttja det till sin fördel. Var öppen & ärlig, både mot sig själv & sina nära.

Jag var dum som skärmade av de som höll av mig. Hur fan ska man kunna hantera det då? Måste varit sinnessjukt påfrestande. Det är inte alltid lätt att säga för tredje dagen i rad att man är nedstämd. Men jag har lärt mig tala om (oftast) & Magnus frågar om det finns något han kan göra. Oftast handlar det bara om att få spy ur sig lite galla, krypa intill en liten stund & få vara liten. Det är inte alltid ett problem som måste lösas. Ibland handlar det bara om att vänta ut stormen. Den passerar snart. En stund med tystnad & känna att någon bryr sig & finns där, även när man har dessa episoder & att det är helt okej det med.

Ja, fast mej. Nu måste jag se Ghost Adventures. Enda gången jag ser något program överhuvudtaget. Ytterst sällan jag ser på TV. Men varje söndag är det GAC. Allt annat kvittar.

Godnatt på er alla raringar!